30歳代女子の更年期障害って?

まだまだ若いのに更年期?30歳代でも要注意!?

30歳代の女性の身体は、成熟期を迎えます。
生物学的には妊娠や出産を待ちわびる時期となる為、女性ホルモンが安定して分泌され、身体や子宮は胎児を迎えるのに適した状態へと変化していくシステムになっています。
…しかし、現代の女性達の多くは男性と同じように社会進出を果たし、そのことによって生活環境も昔とは大きく異なるようになりました。
そして過度なストレスや生活バランスの崩れによって、女性ホルモンの分泌が大きく乱れ、生理不順や酷い生理痛に悩む女性達が多くなっているのです。
女性ホルモンの分泌は、生理が始まってからどんどん上がっていき、30歳代でピークを迎えます。
そして40代から下降線をたどり、50代を過ぎた頃、閉経によってほとんどなくなってしまいます。
主にこの期間のことを『更年期』と言います。
この更年期、実は人によって心と身体に様々な影響が出てくる、非常に難しい期間なのです。
この頃の女性は、ホルモン減少に身体が付いてこれず、過剰なほてりやむくみなどが起こったりヒゲが生えてきたり…中には酷いうつ病を患ったりする方もいます。
このありとあらゆる症状をひっくるめて、更年期障害と呼ばれています。
それだけ女性はホルモンに影響される生き物だと、男性は頭の片隅に入れておいたほうが良いでしょう。
そして実は、本来中年期に起こるこの症状に、青年期である20代30代の女性が悩んでいる事例があるのをご存知でしょうか?
これを『若年性更年期障害』と言います。
生理周期が安定せずズレが続いたり、寝つきが悪い、不眠、火照りやのぼせ、イライラする事が増えて感情が抑えられない、など様々な症状があります。
しかし若年性更年期障害を疑う状況下であっても、仕事に追われるあまり病院を後回しにしたり、婦人科に行くのが嫌でそのまま放置されてしまう事が多いのが現実のようです。
そのまま放置しておけば、不妊症の原因になったりうつ病にかかったりすることもありますので、症状に少しでも思い当たる節がある方は検査をしてもらう事をおススメします。

女性にとって、婦人科とは非常に敷居の高い場所だと思われます。
特に妊娠、出産未経験の方は、苦手意識が強いあまり、何か症状があっても病院の門を叩くのを躊躇ってしまう方が多いのではないでしょうか?
ですが、人が心身ともに健康に生きていく上で、ホルモンバランスは非常に重要視していかなければならない部分です。
小さな症状も、何度も続けばそれは健康に取って大きな障害です。
いざと言うときに変化が分かり易い様、日頃からきちんとかかりつけを作り、定期的に婦人科チェックを行っておく事がよいでしょう。

 

 

 

 

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